“Masa puber itu mungkin menjadi masa yang sangat menyakitkan bagi sebagian remaja manakala secara tiba-tiba tumbuh jerawat.”
Jerawat itu identic dengan pubertas. Remaja yang sedang puber itu di tandai dengan jerawat. Mungkin itulah perumpamaan yang sering beredar di masyarakat kita. Mayoritas remaja yang sedang puber biasanya di tandai dengan adanya jerawat.
Masa puber untuk tiap remaja itu bisa berbeda-beda, untuk laki-laki bisa terjadi antara tanggal 9 – 15 tahun, sedang untuk perempuan antara 7 – 13 tahun. Selain mulain tumbuhnya jerawat tanda memasuki remaja terlihat jelas bila laki-laki telah mimpi basah dan perempuan mengalami menstruasi.
Perubahan yang sama dan selalu terlihat pada kedua jenis kelamin ini adalah adanya jerawat atau bintik-bintik pada wajah dan masalah bau badan.
Perubahan ini dikarenakan produksi hormon testosteron pada laki-laki dan estrogen pada perempuan. Hal ini juga kerap mempengaruhi terjadinya pertumbuhan jerawat dan masalah bau badan.
Jerawat pada masa puber haruslah di bersihkan dengan benar terlebih karena ada perubahan hormonal sehingga perlu penyesuaian. Dengan perubahan hormonal ini maka produksi minyak akan mengalami peningkatan dan berujung pada munculnya jerawat.
Bagi kamu yang sedang puber dan tumbuh jerawat ada baiknya membaca tips di bawah ini:
1. Hindari menyentuh jerawat, seringkali tangan itu tidak bisa menahan diri bila di wajah tumbuh jerawat. Entah karena risih atau gatal sehingga kadang tidak sadar tangan menempel pada wajah. Akibatnya, jerawat tidak hilang malah iritasi dan bengkak kemudian menyebar pada bagian yang lain.
2. Hindari terlalu sering membersihkan wajah, kadang remaja yang memasuki masa puber suka memperlakukan atau melakukan perawatan wajah yang salah. Dengan menggosok jerawat itu sama halnya memperparah dan menimbulkan jerawat yang lain.
3. Hindari sabun yang mengandung scrub, kandungan scrub ini bersifat butiran kasar dan akan merusak wajah pada kulit remaja. Gunakan sabun lembut untuk bayi karena ini lebih aman untuk kulit remaja.
4. Perbanyak minum air putih, jangan ragu minum air putih yang banyak karena dengan air putih maka pembuangan kotoran dalam wajah akan lancar sehingga jerawat tidak akan muncul.
