Inilah Penyebab Darah Tinggi yang Sering Diabaikan, Hati-hati Bagi yang Suka Rebahan!

Penulispro.com - Penyebab darah tinggi lebih banyak dikaitkan dengan emosional yang muncul dan mempengaruhi tekanan darahnya.

Usia yang lebih dari paruh baya juga dapat menjadi salah satu penyebab darah tinggi dan wajib diwaspadai di usia-usia tersebut.

Penyebab darah tinggi terkadang tidak diketahui dan tiba-tiba saja terjadi lonjakan tekakan darah dan mempengaruhi aktivitas fisiknya.

Baca Juga: Satu Keluarga Jadi Selebritis dan Populer Seperti The Kardashians di Amerika Serikat, di Indonesia pun Ada!

Seseorang yang mengalami darah tinggi atau disebut sebagai hipertensi sering mengeluhkan pusing dan lemas pada bagian tubuh tertentu.

Kondisi tersebut dapat saja terjadi jika tekanan darah yang tinggi tidak diperhatikan dan mendapatkan penanganan dengan tepat.

Penyebab darah tinggi ada bermacam-macam, namun yang paling utama adalah sebagai berikut.

1. Faktor genetik

Faktor genetik merupakan penyebab yang paling sering dikaitkan dengan timbulnya penyakit darah tinggi pada seseorang. Jika mengalami tekanan darah tinggi, pasti akan ditanyakan apakah diantara orang tua atau keduanya mempunyai riwayat hipertensi.

2. Stres

Stres yang terjadi dapat membuat tekanan darah menjadi naik, bahkan bisa jadi secara tiba-tiba.

Hormon adrenalin dan hormon kortisol yang dilepaskan pada saat stres akan meningkatkan denyut jantung dan menyempitkan pembuluh darah, sehingga tekanan darah meningkat.

Baca Juga: Penyebab Rambut Rontok pada Remaja yang Wajib Diwaspadai, Salah Satunya Hair Style yang Salah!

Stres dapat memicu tekanan darah tinggi sementara, tetapi jika membiarkan stres maka tekanan darah tinggi dapat menetap.

3. Banyak konsumsi garam dan junk food