Ini Dia Tips Mengobati Anyang-anyangan dengan Cara Alami yang Gampang Dilakukan, Kamu Perlu Tahu!

Penulispro.com - Anyang-anyangan adalah perasaan tidak nyaman yang dirasakan di area atas kandung kemih.

Siapa pun pasti pernah mengalami rasa sakit ini, serasa ingin buang air kecil namun kalau keluar hanya sedikit dan itupun sakit sekali rasanya.

Anyang-anyangan bisa terjadi karena kurang asupan air putih lho. Jadi kalau kamu selama ini kurang minum air putih mulai sekarang cobalah untuk lebih banyak minum air putih.

Anyang-anyangan sendiri sebenarnya merupakan infeksi yang terjadi pada organ saluran kencing. Penyebabnya adalah bakteri E. coli, Pseudomonas atau Klebsiella.

Apa Saja Penyebab Anyang-Anyangan

Untuk lebih jelasnya apa saja penyebab anyang-anyangan yuk simak ulasan
berikut ini:

1. Kurang Minum Air Putih

Air putih selain untuk memenuhi cairan tubuh juga bermanfaat untuk membantu melancarkan/membersihkan saluran kencing. Maka dari itu usahakan untuk minum air putih minimal sebanyak 8 gelas sehari.

2. Kebiasaan Minum Sambil Berdiri

Minum sambil berdiri tidak baik bagi kesehatan. Hal ini membuat cairan yang masuk tidak melalui proses penyaringan/proses filter.

Cairan yang kamu minum mengandung beberapa zat yang semestinya difilter terlebih dahulu sebelum masuk dan diedarkan ke seluruh tubuh.

Jadi bagi kamu yang sebelumnya punya kebiasaan minum sambil berdiri, mulai sekarang biasakanlah untuk selalu minum sambil duduk.

3. Kurang Menjaga Kebersihan Alat Vital

Jaga selalu kebersihan alat vital kamu dengan cara membasuh air dari depan ketika buang air kecil.

Jangan membasuh dari belakang karena akan membuat kotoran kemungkinan mengenai alat vital yang bisa memicu terjadinya infeksi saluran kencing penyebab anyang-anyangan.